Ta,eu tô meio atrasadinha em relação a isso... Mas,como só hoje eu me toquei que tinha que falar sobre a primavera,o post de hoje vai ser os cuidados que devem ser tomados quando o assunto é saúde,afinal de contas,essa primavera promete fazer muito calor.
Não abra mão da garrafinha de água
Mesmo que for um passeio rápido,a água é super importante em qualquer situação! Pois além de proteger contra a desidratação,faz um bem danado nesse calor!
Vou de bike!
Melhor amiga na luta contra a poluição do planeta e sua aliada nos exercíssios,a bike vai se tornar sua melhor amiga nessa temporada Primavera/Verão. Afinal de contas,nada melhor do que pedalar em uma tarde ensolarada.... Além de garantir diversão,é uma ótima pedida para se exercitar!
Protetor Solar
Esse daí é essencial. Você sabia que,se você dispensar ele hoje,no futuro poderá ter riscos sérios á saúde? Um deles é o câncer de pele,sim! Eu sei que pode ser meio cedo pra falar nisso,mas é melhor prevenir do que correr o risco!
Bom,dicas básicas pra curtir a primavera cheia de saúde!
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